ในตารางมีอะไรบ้าง
- ช่องวันที่ 31 วัน ครบหนึ่งเดือนในหน้าเดียว
- ช่องเช้าและเย็น แยกตัวบน ตัวล่าง และชีพจร
- ช่องติ๊กว่ากินยาแล้วหรือยัง
- ช่องหมายเหตุ ไว้จดว่าวันนั้นมีอะไรผิดปกติ
จดยังไงให้ค่าที่ได้เอาไปใช้ได้จริง
- จดทันทีหลังวัด อย่ารอจำแล้วมาจดทีหลัง
- จดเวลาที่วัดด้วย เพราะค่าเช้ากับเย็นไม่เหมือนกัน
- จดทุกครั้งที่วัด รวมค่าที่ดูสูงผิดปกติด้วย อย่าเลือกจดเฉพาะค่าที่สวย
- ถ้าวันไหนลืมวัด ปล่อยช่องว่างไว้ ดีกว่าเดาตัวเลขลงไป
ถ้าไม่อยากพกกระดาษ จดในไลน์ก็ได้
พิมพ์บอกน้องอุ่นว่า "เช้านี้ความดัน 138/88 กินยาแล้ว" แล้วจบ น้องอุ่นเก็บให้เอง ย้อนดูเป็นกราฟได้ ไม่ต้องโหลดแอปเพิ่ม
เริ่มใช้งานฟรี • จ่ายค่าบริการรายเดือนสำหรับฟีเจอร์เพิ่มเติม
คำถามที่พบบ่อย
ตารางนี้ใช้ยังไง
พิมพ์ออกมาแล้ววางไว้ใกล้เครื่องวัด วัดเสร็จจดทันทีทั้งตัวบนและตัวล่าง พร้อมเวลาที่วัด พอถึงวันนัดก็ฉีกพาไปให้หมอดูได้เลย
ควรวัดและจดวันละกี่ครั้ง
ตารางนี้ทำช่องไว้ให้วันละ 2 ช่วง คือเช้าและเย็น ถ้าหมอสั่งไว้เป็นอย่างอื่นให้ทำตามที่หมอสั่ง
ต้องกรอกอีเมลหรือสมัครอะไรก่อนโหลดมั้ย
ไม่ต้อง กดโหลดได้เลย
ถ้าไม่อยากพกกระดาษ มีทางอื่นมั้ย
มี พิมพ์บอกน้องอุ่นใน LINE ได้เลยว่าวันนี้ความดันเท่าไหร่ น้องอุ่นบันทึกให้และย้อนดูเป็นกราฟได้ ไม่ต้องโหลดแอปเพิ่ม