ความดัน 135 อันตรายไหม อยู่ระดับไหน
ตัวบน 135 อยู่ช่วง 130-139 ซึ่งเป็นระดับ "ควรคอยดู" ถ้าตัวล่างเข้าเกณฑ์ที่หนักกว่า ระดับจะขยับตามตัวล่าง ดูตารางด้านล่าง
ความดันตัวบน 135
เช็กค่าแล้ว
ตัวบนควรคอยดู135
ควรคอยดู
ค่านี้อยู่ในช่วง "ควรคอยดู" ตามเกณฑ์สมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย 2567 ค่ะ
ความดันเปลี่ยนได้ทั้งวัน ค่าครั้งเดียวยังบอกอะไรไม่ได้ วัดเช้าเย็นหลายวันแล้วดูค่าเฉลี่ย ถ้ายังอยู่ระดับนี้ จดไว้นำไปให้หมอดูนะคะ
ไว้ดูประกอบ ไม่ใช่การวินิจฉัย เรื่องโรคและยาปรึกษาคุณหมอค่ะ
อยากให้น้องอุ่นจดค่านี้ให้ไหมคะ
พิมพ์ค่าความดันในแชท น้องอุ่นจดให้ ย้อนดูเป็นกราฟได้
เพิ่มน้องอุ่นเป็นเพื่อนใน LINEถ้าตัวล่างต่างกัน ผลเป็นยังไง
เกณฑ์ความดัน 5 ระดับ
| ระดับ | ความดัน (mmHg) |
|---|---|
| ปกติ | ตัวบนต่ำกว่า 130 และตัวล่างต่ำกว่า 80 |
| ควรคอยดู | ตัวบน 130 - 139 หรือตัวล่าง 80 - 89 |
| สูงกว่าเกณฑ์ | ตัวบน 140 - 159 หรือตัวล่าง 90 - 99 |
| สูงมาก | ตัวบน 160 - 179 หรือตัวล่าง 100 - 119 |
| ต่ำมาก | ตัวบน 80 - 89 |
| ฉุกเฉิน | ตัวบน 180 ขึ้นไป หรือตัวล่าง 120 ขึ้นไป หรือตัวบนต่ำกว่า 80 |
ที่มา: แนวทางสมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย พ.ศ. 2567 · ถ้าตัวบนกับตัวล่างอยู่คนละระดับ ให้นับระดับที่หนักกว่า
มีป้ายบอกช่วงของค่าตามเกณฑ์ ไว้ดูประกอบเท่านั้น น้องอุ่นไม่ได้วินิจฉัยโรคหรือแนะนำยา
แหล่งอ้างอิง
- Kunanon S, Kotruchin P, Chattranukulchai P, et al. 2024 Thai guidelines on the treatment of hypertension (แนวทางสมาคมความดันโลหิตสูงแห่งประเทศไทย พ.ศ. 2567). Asian Biomedicine. 2025;19(6):316-357. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12919385/
- Mayo Clinic. What's a normal resting heart rate? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979
